텃밭_생활/씨앗-건강
2022. 3. 16.
"안구 건조증" 증상 개선 방법
안녕하세요, 오늘도 나는 씨앗을 심는다 오나씨입니다. 오늘은 안구건조증이 심한 제가 평소에 관리하고 있는 방법을 소개하려고 합니다. 작년에는 안구건조와 눈 통증이 심해서 병원에 갔더니 눈이 너무 건조해서 눈동자가 짓물렀다고 할 정도로 평소에 안구건조증을 달고 사는데요. 다행히 지금은 꾸준히 신경 쓰고 있어서 건조함이 조금 덜 해진 느낌입니다. 저와 같이 안구건조증으로 불편함을 느끼시는 분들에게 도움이 되고자 제가 평소에 실천하고 있는 안구건조증 개선 방법을 정리해보도록 하겠습니다. 안구건조증 개선 방법 1. 인공눈물 사용 ① 눈이 건조함을 느끼기 전에 미리 수시로 넣어주세요. ② 수시로 넣는 인공눈물은 방부제가 들어있는 것보다 無방부제 또는 일회용 인공눈물 사용을 권합니다. ③ 안구건조가 심하다면 농도가..
